O que é dor lombar (lombalgia)?
A dor lombar é uma dor localizada na região inferior das costas, entre a última costela e a região glútea. É uma das principais causas de afastamento do trabalho e limitação funcional no mundo. Pode ser aguda (dura semanas) ou crônica (persiste por mais de 3 meses).
A maioria dos episódios agudos de dor lombar melhora em semanas. Quando a dor persiste, se irradia para as pernas ou impede atividades básicas, a avaliação ortopédica especializada é necessária.
Causas mais comuns
- Tensão muscular e contraturas agudas
- Hérnia de disco lombar
- Espondilose lombar (desgaste das vértebras)
- Estenose do canal vertebral
- Síndrome facetária
- Osteoporose com microfraturas vertebrais
Quando ir ao ortopedista?
- Dor que irradia para a perna (ciática)
- Formigamento ou fraqueza nas pernas
- Dor que não melhora após 4 semanas
- Dor noturna intensa ou que piora em repouso
Possibilidades de tratamento
- Medicamentos para controle da dor e inflamação
- Fisioterapia e reabilitação postural
- Infiltrações quando indicadas
- Orientações de atividade física e proteção lombar
- Acompanhamento para prevenção de recidivas
Dor persistente merece atenção especializada
Agende sua avaliação e comece a investigar a causa da sua dor.
Agendar com Dr. Vinícius SanchezPerguntas frequentes
Não. A grande maioria dos casos é tratada de forma conservadora. A cirurgia é indicada em situações específicas com falha do tratamento clínico ou compressão nervosa grave.
Não. Muitas pessoas têm hérnia de disco nos exames sem sintomas. O tratamento é indicado quando há sintomas que afetam qualidade de vida e função.
Com orientação médica, não. A atividade física adequada é parte fundamental do tratamento e da prevenção de recidivas.
As informações deste conteúdo têm caráter educativo e não substituem avaliação médica individualizada. Dr. Vinícius Sanchez — CRM-SP 288076.