O que é osteoporose?
A osteoporose é uma doença metabólica dos ossos que reduz a densidade mineral óssea e deteriora a microarquitetura do tecido ósseo. O resultado é um osso mais frágil, com risco aumentado de fraturas — especialmente no quadril, coluna e punho — mesmo em situações de trauma leve.
Chamada de "doença silenciosa", a osteoporose não causa sintomas até que uma fratura ocorra. Por isso, o rastreamento precoce com densitometria óssea é fundamental em grupos de risco.
Fatores de risco
- Mulheres na pós-menopausa (queda do estrogênio)
- Homens e mulheres acima de 65 anos
- Histórico familiar de fratura osteoporótica
- Uso prolongado de corticoides
- Sedentarismo, tabagismo e baixa ingestão de cálcio
- Baixo peso corporal
Diagnóstico
O exame padrão-ouro é a densitometria óssea (DXA). T-score abaixo de −2,5 confirma osteoporose; entre −1,0 e −2,5 indica osteopenia. Exames laboratoriais complementares avaliam cálcio, vitamina D e marcadores de remodelação óssea.
Possibilidades de tratamento
- Medicamentos antiosteoporóticos conforme indicação clínica
- Suplementação de cálcio e vitamina D
- Atividade física com impacto e resistência orientada
- Prevenção de quedas e adaptações domiciliares
- Densitometria óssea periódica para acompanhamento
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As informações deste conteúdo têm caráter educativo e não substituem avaliação médica individualizada. Dr. Vinícius Sanchez — CRM-SP 288076.