O que é dor lombar?
A dor lombar (ou lombalgia) é uma dor localizada na parte inferior das costas, entre a última costela e a região glútea. Pode se irradiar para as pernas — quando isso acontece, pode indicar compressão nervosa (como na hérnia de disco ou ciática). É uma das principais causas de afastamento do trabalho e limitação funcional no mundo.
A maioria dos episódios de dor lombar aguda melhora em semanas. Quando a dor persiste por mais de 3 meses ou impede atividades básicas, é hora de buscar avaliação especializada.
Causas mais comuns
- Tensão muscular e contraturas
- Hérnia de disco lombar
- Espondilose (desgaste das vértebras)
- Estenose do canal vertebral
- Osteoporose com microfraturas vertebrais
- Síndrome facetária
- Dor crônica musculoesquelética
Sintomas que merecem atenção
- Dor que irradia para a perna (ciática)
- Formigamento, dormência ou fraqueza nas pernas
- Dor noturna que piora em repouso
- Dificuldade para controlar urina ou fezes
- Dor acompanhada de febre ou perda de peso
Possibilidades de tratamento
- Medicamentos para controle da dor e inflamação
- Fisioterapia e reabilitação postural
- Infiltrações e bloqueios anestésicos quando indicados
- Orientações de atividade física e proteção lombar
- Acompanhamento para prevenção de recidivas
Dor persistente merece atenção especializada
Agende sua avaliação e comece a entender a causa da sua dor.
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As informações deste artigo têm caráter educativo e não substituem avaliação médica individualizada. Conteúdo revisado pelo Dr. Vinícius Sanchez, CRM-SP 288076.